Category: Sehat

Budi Santoso – Hakameru.com Masa tua adalah masa yang menakutkan bagi sebagian orang karena umumnya masa tua itu digambarkan dengan keadaan sakit dan jompo. Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia atau KBBI jompo memiliki arti tua sekali dan sudah lemah fisiknya. Agar tidak sakit-sakitan dan menjadi jompo saat tua nanti, banyak hal yang bisa dilakukan mulai…

Budi Santoso – Hakameru.com Banyak hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan diri mulai dari mandi, mencuci tangan, sampai dengan menjaga kebersihan lingkungan sekitar. Dalam kasus wabah misalkan ada virus menyerang, mencuci tangan dengan sabun plus air ataupun membersihkan tangan dengan cairan anti kuman (hand sanitizer) ternyata belum maksimal. Mengapa demikian? Salah satu cara menjaga kesehatan adalah…

Budi Santoso – Hakameru.com Saat tengah berada di keramaian tentu pernah kita jumpai ada orang yang menggunakan masker seperti di terminal, di stasiun, di pasar, di mall, atau di tempat-tempat lainnya. Baik pria atau wanita ada yang menggunakannya. Lalu kenapa ada saja orang yang pakai masker? Kira-kira apa ya alasan orang menggunakan masker dalam kegiatan…

Budi Santoso – Hakameru.com Ibadah sunah dalam Islam bermacam-macam di antaranya adalah ibadah puasa. Puasa selang-seling atau puasa Daud yang dilakukan oleh Nabi Daud adalah salah satu ibadah sunah dalam Islam. Puasa ini dilakukan bergantian di mana satu hari berpuasa dari imsak hingga berbuka di waktu magrib lalu di esok harinya tidak berpuasa dan begitu…

Budi Santoso – Hakameru.com Makan dan minum adalah kegiatan untuk memenuhi asupan gizi bagi tubuh. Biasanya minum pada saat makan lumrah dilakukan. Berbeda individu berbeda pula kebiasaan minum pada saat makan. Ada yang kerap minum saat makan, ada pula yang banyak minum di akhir makan. Minum pada saat makan menurut para ahli kesehatan kurang baik…

Budi Santoso – Hakameru.com Kecap manis menjadi salah satu bahan pilihan dalam membuat menu masakan misalnya digunakan sebagai bumbu tambahan pada ayam bakar, semur, sate, nasi goreng, orek tempe, tonseng, mie goreng, hingga ayam kecap. Kecap manis juga digunakan sebagai bahan tambahan untuk penambah rasa manis seperti pada ketoprak, bakso, mie ayam, batagor, somay, soto,…